الجمعة، 30 أكتوبر 2009

كيف اختار ملابس الطفل

ان شراء ملابس الطفل ليس بالبساطه التي تتخيلينها لكنه من الصعوبة بمكان. فعندما تبحثين عن ملابس لطفلك فانه يجب عليكي التفكير في كل من التكلفة و المقاس و العلامه التجارية . والملابس المناسبة لسن طفلك فملابس المولود الجديد تختلف عن ملابس الطفل الأكبر سنا وهكذا....و هنا سنوضح لك كيف تختارين ملابس طفلك.....
ملابس الطفل : الوليد -- 3 أشهر
عند شراء ملابس للمولود الجديد عمره من شهر الي ثلاثة أشهر فليس من المفترض أن يكون ستايل و شيك ، بل يكون التركيز الأكبر على الأمان فيراعى ألا يكون فيها ازرار حتي لا يبلعها او اشرطه يمكن أن تخنقه ولابد أن تكون الملابس فضفاضه و مريحةو أن تكون السوسته في الظهر .
ملابس الطفل: 4 -- 12 أشهر
في هذا السن يمكنك شراء مقاسات أكبر من مقاس جسم طفلك لأن جسمه يكبر في هذه الفترة...
ملابس الطفل : 12 -- 24 شهرا
في هذا الوقت من حياة الطفل يحدث العديد من الامور. حيث يبدأ الطفل في الفهم والتكلم ببعض الكلمات ، واللعب ، والغضب ، وربما يمكنه خلع ملابسه بنفسه. عند شراء ملابس للطفل في هذا السن فليس المهم اختيار الاصناف الأكثر جاذبية ولكن الأكثر متانه.
ملابس الطفل : الأطفال أكبر من سنتين
هذا هو السن الذي يحدث فيه تقدما في المشي والكلام. ويبدأ الطفل في التعرف على العالم من حوله بصوره أكبر ويكون فيها الطفل نشطا للغاية و يريد القيام بكل شيء بنفسه، وكلمة "لا" تكون دائما على لسانه وعندما تفكرين في شراء ملابس لهذه الفئة العمريه ففي المقام الاول لابد أن تفكري في الملابس الأكثر راحة وليست الأكثر أناقة. وبالطبع يمكن أن تشتري الملابس الأنيقة ولكن يلبسها في المناسبات فقط.

التطعيم

ان الاطفال أكثر عرضة للكثير من الامراض من البالغين. ولذلك فانه من الضروري جدا أن تنتبهي لمواعيد التطعيم ولا تنسي أيا منها. وذلك بأن يكون لديكي نتيجة تذكرك بمواعيد التطعيم.

ما هي الامراض الخطيره التي ينبغي تطعيم وحمايةالاطفال منها؟

التيفوئيد بسبب حالة خطيرة اذا لم يتم علاجه على الوجه الصحيح وفى الوقت المناسب ، فيمكن ان يؤدي الى مضاعفات مختلفة. وهذه البكتيريا تنتقل عن طريق المياه والاغذيه الملوثه. أما اكثر أعراض هذ المرض :الحمى والتى يمكن علاجها بالمضادات الحيويه كما أن التطعيمات متاحة ايضا وبالطبع الوقاية خير من العلاج. الجديري هو احد الامراض الاكثر شيوعا في الاطفال وخصوصا في الذين تتراوح اعمارهم بين ثلاث وست سنين. وهذا المرض يسببه فيروس وعلى الرغم من انه ليس خطيرا للغاية فانه ينبغي زيادة رعاية الطفل اذا أصيب به. وتحدث الاصابة به نتيجة الاتصال مع الشخص المريض.التيتانوس هو مرض مميت تتسببه بكتيريا تؤثر على الجهاز العصبي . وتحدث العدوى من خلال تلوث جرح بالتربة أو الوساخه التي تتضمن البراز الحيواني. وأهم اعراضه هو غلق الفك وعدم القدره على فتحه.وللوقايه منه فينبغي تنظيف اي جرح فورا بمحلول مطهر و من الافضل ان يأخذ التطعيم ضد التيتانوس فور الاصابه بالجرح احتياطيا. شلل الاطفال هو مرض آخر يمكن الوقايه منه في الأطفال عن طريق اعطاء التطعيم في الوقت المناسب. وهو فيروس يؤثر على الجهاز العصبي ويؤدي الى الشلل وتحدث الاصابة خلال الفترة من الولاده حتى سن السادسه ، والطفل ينبغي ان يتلقى اربع جرعات من لقاح شلل الاطفال. ثم هناك أمراض أخري مثل النكاف و الحصبة و الدفتريا وكلها لها لقاحات متوفره.أما الجدري فقد تم استئصاله من العالم نهائيا ولذلك فلا تعطى حاليا لقاحات الجدري على الرغم من توافرها. لابد وأن تتأكدي أنك لن تفوتي مواعيد التطعيم فبذلك يمكنك وقاية طفلك من الاصابة بالعديد من الامراض .

من اجل نوم هادئ

لا يستطيع عاقل أن ينكر أهمية حصول الطفل على قدر كاف من النوم المريح لما فى ذلك من تأثير كبير على صحته النفسية والبدنية.ولكن بعض الآباء للأسف الشديد يقعون فى بعض الأخطاء التي قد تؤدى إلى اضطرابات نفسية للطفل وتعرضه لبعض المشاكل مثل التبول اللاإرادي وضعف التركيز والكلام أثناء النوم والكوابيس.وفى هذا المقال نتناول بعض تلك الأخطاء وكيفية اجتنابها .
بعض الاخطاء التى يقع فيها الاباء:
عدم الاهتمام بتهيئة الظروف المناسبة لنوم الطفل:كأن يكون الفراش غير مريح أو وجود ضوضاء شديدة أو حرارة أو برودة شديدة فى مكان نوم الطفل أو عدم الاهتمام باغلاق الأنوار أثناء نوم الطفل.فكل هذه العوامل تؤدى لنوم مضطرب ولا يستفيد الطفل من عدد الساعات التى يقضيها فى الفراش ويعانى طوال النهار من الأرق والتعب والشعور بالخمول.اجبار الطفل على النوم فى مواعيد صارمة:لابد من إبداء بعض المرونة فى ذلك وألا يكون الأمر جبريا حيث يمكن أن يؤدى ذلك آلي شعور الطفل بالظلم والقسوة وينتج عنه فقدان الثقة فى الأباء وقد تراود بعد الأطفال أفكار غريبة بأن أبواه لا يحبانه وفى بعض الحالات يلجأ الأطفال آلي العند فيمكثون فى السرير بدون نوم ويؤثر ذلك على مستوى تركيزهم فى النهار واندماجهم فى الأنشطة المختلفة.ولذلك فلابد من إبداء بعض المرونة ومن مناقشتهم وتوضيح أهمية النوم بالنسبة لهم.مشاهدة الأطفال لبعض المشاهد المخيفة أو قراءة القصص المرعبة قبل النوم :فيمكث الطفل فى فراشه يتفكر فى تلك الأشياء خائفا ولا يستطيع النوم.ومثل ذلك أيضا تهديد الأطفال بأشياء مرعبة إذا لم ينم .وقد تؤدى هذه الأشياء إلى زرع الخوف والقلق فى نفس الطفل وتعرضه للكوابيس أو التبول اللاإرادي. اجبار الطفل على ترك اللعب أو أى نشاط فورا والخلود للنوم:فيؤدى ذلك إلى شعوره بالضيق وقد يصل الأمر للعناد وعدم النوم .والأفضل أن ينبه الطفل لترك اللعب قبل ميعاد نومه بنصف ساعة مثلا لأخذ حمام أو قراءة شئ ثم الخلود للنوم.ايقاظ الطفل أثناء نومه ليلا للترحيب بوالده :حيث يرى علماء النفس أن لذلك تأثيرا سيئا على صحة الطفل النفسية والصحية وشعوره بالخمول وعدم القدرة على التركيز أثناء النهار.
سهر الطفل لفترات طويلة فى الليل وعدم الاهتمام بتنظيم أوقات نومه .

السبت، 24 أكتوبر 2009

كيف اعتنى بموضع الختان

ختان الذكور هو ازالة القلفه الخارجية للعضو الذكري وينتج عن العملية اما جرح قطعي مكان الختان او حلقة بلاستيكيه صغيرة حول مكان الختان. أما الجرح فيكون الجلد احمر ومؤلم في البداية. ويبدأ الألم في الزوال من اليوم الثالث وتسقط الجلبة من 7 الى 10 ايام.وأما النوع الأخر (الطوق أو الحلقة البلاستيكية) فانها تسقط في حدود 10-14 يوما .وحيث انها لا يمكن ان تسقط قبل أوانها فلاتحاولي نزعها بنفسك لأن هذا قد يسبب نزيف خطير في هذه المنطقه الحساسه.
كيف يمكننى العناية بطفلى فى هذة الفترة؟
بالنسبة للحلقه البلاستيكية فقومي بتنظيف المنطقة بالماء بلطف مرتين في اليوم او كلما تتلوث. لا داعي لاستخدام الصابون عادة ... و يجب عليكي ان تدهني كمية صغيرة من مرهم مضاد حيوي على الجرح مرة واحدة فى اليوم لابقاء النسيج طري اثناء عملية الالتئام.أما بالنسبة للشق ازيلي الضماده (التي عادة ما تكون الشاش المعقم مع فازلين) مع وضع الكمادات الدافئه بعد 24 ساعة من الختان. ثم العناية بالمنطقة مثل الوصف في النوع السابق.
متى يجب استشارة طبيب الاطفال؟
اذا حدث الاتي:البول يخرج في القطرات ، (صعوبة التبول).رأس القضيب يصبح ازرق أو اسود اللون.اذا كان الشق ينزف اكثر من بضع قطرات.موضع الختان يبدو مصابا.أصيب طفلك بحمى.طفلك يبدو مريضا.تورم مع افرازات ذات رائحه كريهه.ظهور الاحمرار فجأه ولا يختفي بعد ايام قليلة.تحرك الحلقة في الاتجاه الخطأ.اذا لم تقع الحلقة خلال 14 يوما.(ملاحظه : لا يمكن ان تقع قبل أوانها).

تسنين الطفل

ان الطفل عند التسنين يؤثر على الأسرة بأكملها و ليس هو فقط الذي يتأثر ... وعملية التسنين تكون مؤلمه للغاية عند بعض الأطفال كما يشعر الكبار بالام الأسنان مع الفارق، ولذلك فقد تكون هذه التجربة بمثابة أول تجربة ألم حقيقية شديده يمر بها الطفل.و يبدأ التسنين بعد ولادة الطفل ، ولا يوجد نمط معين لكيف ولا كم من الوقت سوف يستغرق ذلك وهل سيكون مؤلما أم لا....قد يحدث التسنين لبعض الاطفال بين عشية وضحاها دون أدنى ألم ، في حين ان البعض الاخر يستمر التسنين معهم لمدد طويلة وتكون تجربة مؤلمة. كما يمكنكي ان ترى بوضوح احيانا ارتفاع او نتوء في اللثه لعدة اسابيع ، في حين ان في بعض الاحيان قد لا يكون هناك أي أعراض على الاطلاق حتى يظهرالسن فعلا. في الأغلب تبدأ أول سنه بالظهور في خلال الشهر السابع ، على الرغم من انه يمكن أن تظهر مبكرا خلال ثلاثة اشهر ، أو متأخرا بعد عام ، أو في حالات نادرة قد يحدث ذلك في وقت سابق او لاحق.
ماهى اعراض التسنين؟
تألم الطفل وانزعاجه: وخصوصا عند بداية ظهور الضروس الأكبر حجماالترويل : من ثلاثة الى اربعة اشهر من العمر قد تشاهدين طفلك أكثر ترويلا عن الطبيعي (كثرة اللعاب).تهيج الذقن: نتيجة زيادة سيلان اللعاب عليهاالعض (القضم) : يقوم الطفل بعض أي شيء يضعه في فمه لإن الضغط المضاد الناتج من عض أي شيء يساعد على تخفيف الضغط من تحت اللثه. فرك الأذن والخد وسحب الأذن : لأن الالم يدفع الطفل لذلك ومع ذلك ، ضعي في اعتبارك ان سحب الأذن قد يمكن ان يكون دليلا على وجود عدوى الاذن. السعال : اللعاب الزائد يمكن أن يدفع طفلك احيانا الى السعال او الكحه.الاسهال :من المعتقد ان أرجح سبب لهذا هو ابتلاع اللعاب الزائد الذي يؤثر على تماسك البراز.الحمى : يجب عليكي أن تخبري طبيبك اذا استمرت الحمى لاكثر من يومين. قلة النوم : مع التسنين يحدث الألم اثناء النهار والليل ، قد تجدين طفلك يصحى بالليل نتيجة الألم.أعراض تشبه اعراض البرد (سيلان الانف والسعال)و يفترض أن هذا ينتج عن وضع الطفل اصبعه في فمه.
ماذا افعل لمساعدة طفلى؟
قومي بدهان جيل التسنين (جيل مسكن موضعي) للمنطقة التي بها ألم لأكثر من مرة يوميا.شربي طفلك مياه بارده أو أكليه مأكولات بارده والمياه تعوض فقد لطفل للمياه نتيجة اللعاب الزائد أيضا شربي طفلك زبادي يمكنكي أن تعطيه النداغة ليضغط عليهااذا لم يفلح كل هذا أعطيه مسكن باراسيتامول ولكن استشيري الطبيب أولا.
أما اذا تأخر التسنين فيصف الطبيب جيل التسنين (جيل مسكن موضعي) بالاضافه الى شراب كالسيوم. بعد ظهور الأسنان يفضل أن تنظفيها بأن تمسحيها باستخدام شاشه مبلله لازاله فضلات الطعام المتراكمه على أسنان طفلكنصيحه أخيره هي أن تقومي بوضع فرشاة الأسنان بين ألعاب طفلك لكى يتعود عليها عندما يكبر.....وفي النهاية لا تنزعجي من هذه الفتره فان كل الاطفال قد مروا بها..

كيف أساعد طفلي على النوم؟

ان الطريقه التي ينام بها الطفل في أول الليل هي نفس الطريقة التي يعود بها الى النوم اذا استيقظ في الليل بمعنى انه اذا كان طفلك ينام دائما اذا هدهدتيه (هزيتيه)أو أرضعتيه ، فإنه يتوقع أن تهزيه أو ترضعيه لكي يعود الى النوم ثذانية اذا استيقظ. بعض الأطفال ينام بالهز و بعضهم بالرضاعة وبعضهم بالغناء و بعضهم ينام على شريط تسجيل و بعضهم ينام على صوت مكرر كصوت المروحه مثلا.
وهناك مدرستان لوضع الطفل للنوم
طريقة مساعدة الأم :
وفيها تساعد الأم الطفل هو على الدخول في النوم، وتقوم بذلك عادة بواسطة الرضاعه أو التأرجح أوالغناء. المزايا : ينام الطفل نوم صحي النوم كما يشعر بالأمان أثناء النوم.ينمي علاقة الحب والثقه بينك و بين طفلك و يبني ذكريات سعيدة في ذاكرته. أما السلبيات:فهي أن يتعود الطفل الاعتماد على غيره للدخول في النوم ، ولذلك فانه اذا استيقظ في الليل فانه ينتظر أمه لكي تنيمه ثانيه وهذا مرهق للأم.
طريقة التسكين الذاتي :
وتعتمد هذه الطريقة على ترك المولود لينام بنفسه بدون أي مساعدة من الأم. المزايا :اذا تعلم الطفل النوم بنفسه فانه يستطيع العوده الى النوم بنفسه اذا استيقظ وذلك دون مساعدة الأم ، فانه لا يربط النوم بالأم.بالطبع في البداية قد تكون صعبة على الطفل ، ولكن في النهاية فهي أقل ارهاقا للوالدين. المساوئ :في هذه الطريقة تترك الأم طفلها يبكي بالليل وقد يكون الطفل مريض و يتألم أو أن يكون محتاج لشيء كأن يرضع مثلا كما يفقد الطفل الثقة بالأمو تصبح الأم اقل حساسيه لصرخات طفلها.
وعليكى ان تعلمى ان:
الاطفال بحاجة الى ان تتعلم ان النهار هو للاكل والليل هو في الغالب للنوم. فبعض الاطفال الرضع و الأطفال الأكبر سنا تكون مشغوله باللعب خلال النهار لدرحة ان ينسى الطفل الأكل ثم يجوع اثناء الليل ويستيقظ كثيرا للطعام ولذلك فعليكي أن ترضعي طفلك على الأقل مرة كل ثلاث ساعات اثناء النهار حتى يكون شبعانا بقدر الامكان أثناء الليل ولكي يتمتع كلا منكما بنوم هادئ أثناء الليل.

الطفل حديث الولادة


البشرة و الرأس
قد يكون اللقاء الأول مخيباً لأمال الأب أو الأم وخاصة إذا لم يريا من قبل طفلاً عند ولادته فالبشرة تكون مكسوة بمادة شمعية بيضاء ناعمة الملمس أما الطبقة السفلي من بشرته فإنها تكون عادة شديدة الاحمرار .أما رأسه فلها أوصاف غريبة فالجبهة ضيقة منخفضة ومؤخرة الرأي مستطيلة غير منسجمة وقد يتجمع الدم تحت جلد الرأس ويظهر على شكل تورم فى الرأس تزول بعد مرورعدة أسابيع .
جسم الوليد
أما جسم الوليد فيكون مكسواً بشعر كالزغب يختفي عادة فى غضون أسبوع ومعظم الأطفال يولدون بعيون متورمة وسرعان ما يزول الورم خلال أيام قليلة وكل الأطفال يولدون بعيون زرقاء نتيجة عدم وجود المادة الملونة ( الميلانين ) الذي سرعان ما يتكون فى خلال 6 شهور وتتلون العينان وقد يلاحظ وجود بعض الحول فى العين ولكنه يزول بعد 3 شهور وقد يبدو ثدي الطفل سواء كان ذكر أو أنثي كبيراً وقد تخرج منه بعض الإفرازات اللبنية وذلك بسبب تراكم هرمونات الأم داخل الوليد ثم يعود الثدي إلى حجمه الطبيعي خلال أيام بعد أن يتخلص الصغير من هذه الهرمونات .
الاعضاء الجنسية
وقد تبدو الأعضاء الجنسية كبيرة نسبياً ففي الذكر يبدو كيس الصفن متورماً ومحمراً أما الأنثي فتبدو الأعضاء التناسلية متورمة ومحمرة مع بعض الإفرازات البيضاء وفى بعض الأحيان قد يوجد نزيف مهبلي بسيط وكل هذه الملاحظات طبيعية نتيجة وجود هرمونات الأم داخل جسم الطفل الصغير وسرعان ما تزول تلقائياً .
الحبل السري
أما الحبل السري فإنه يربط على مسافة 3 – 4 بوصات من جسم الطفل ثم يقطع ويلاحظ وجود فتق سري فى بعض الأطفال يختفي تلقائياً خلال عام وإذا استمر أكثر من ذلك فيجب استشارة الطبيب .